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11月１６日の練習

準備体操
マット運動
基本
歩法
空乱
型練習
一分間乱取り
一方通行乱取り(1分間)
4面に区切っての乱取り(1分間)
一本取り


この日は講習会前日だったのでたくさんのメンバーが集まりました。
割合計算上のマネージャー飽和状態で仕事の奪い合いに発展するかと思いきや、比例して選手の人数も増加傾向だったのでにぎやかでした。いいことですね（｀・ω・）ｂ
また、先輩方の配慮で講習会に向けての型練習を実施してくださり、充実した時間を過ごせました。昇段級、頑張りましょう！　

　渡辺佳代



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