11月9日の練習

本日 109 人 - 昨日 176 人 - 累計 337973 人

11月9日の練習

2013年11月12日

練習内容

準備体操
マット運動
基本
歩法
空乱
移動打ち込み
1分間乱取り
一方通行乱取り
一本取り

大会前日の練習でした。
市大祭の日でもあったので、あまり声が響かないように窓を閉めて練習してました。
こんな季節なのにとても暑かったです。扇風機もそろそろ御役御免としたいのですが…
それでもやっぱり確実に冬へと近づいているので、風邪には気を付けたいですね。
大会に出場された方はお疲れ様でした。今週末には新人個人があるので、頑張りたいです。

[日置啓介]

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