本日 40 人 - 昨日 176 人 - 累計 337904 人
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2/20の練習

体操・マット
5分間走
ダッシュ
筋トレ
基本・歩法
受け躱し
投げ練
空乱
乱取り

本日はとても暖かく日拳日和でした。名大の女子選手に遊びに来ていただき、もれなく名市大の女子選手は全員投げられました⭐️
名市大も投げの練習をまた少しづつ始めて行こうと思いました!



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