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12月18日の練習

練習内容

準備運動
5分間走(左右)
基本、歩法
小林先生による突きの指導
空乱
防具

今日は小林先生に突きの指導をしていただきました。
このことを生かして次の練習に臨みましょう!

次の練習は今年最後のれんしゅうなので頑張りましょう!

龍田直輝



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