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12月11日の練習

練習内容

準備運動
けんけん
三分間走
基本、歩法
移動連撃
基礎運動
空乱
防具

本日は、鈴木コーチがいらっしゃいました。鈴木コーチの指導のもと、連撃の強化を行いました。

木村理沙



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