本日 45 人 - 昨日 115 人 - 累計 337289 人
サイトマップ
RSS

10月30日の練習

練習内容

準備体操
5分間走
基本
歩法
空乱
打ち込み講座
1分間乱取り（ローテーション）
乱取り(時間無制限)



今日の練習では、こうたろう先輩とみずほ先輩が練習に参加してくださりました。
ありがとうございました。

また、田北先輩による打ち込み指導もありました。
前足の向きを斜めに固定しつつ、腰の回転も意識しつつ打ち込むというのは
なかなか一朝一夕では難しいものがありました。
今後意識しつつ、練習に活かせるようにしたいと思います。

[荒目 俊明]



コメント
name.. :記憶
e-mail..
url..

画像認証
 画像認証(表示されている文字列を入力してください)：
▲