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8月31日の練習

練習内容

準備体操
ダッシュ
基本
歩法
受けかわし

両手両足連撃
1分間乱取り
一方通行乱取り


午前は女子昇段級練習をしました(^-^)
一年生女子は主に12型の復習と雑打の6型をさらに覚えてます!

午後からの練習は4:30くらいまでやりました。長い時間お疲れ様でしたー!!
明日講習会なのでみなさん頑張りましょう(^-^)



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