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12/19の練習

~本日の練習~

体操
5分間走
基本
歩法
移動連撃
空乱ローテーション(1分間)
防具乱取りローテーション(1分間)
申し合わせ乱取り(2分間)

今日が今年最後の稽古になりました!
充実した一年を過ごせたでしょうか?
来年も頑張っていきましょう!

[奥村]



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