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6月17日の練習

本日の練習内容

準備体操
マット運動
基本
歩法
1年生の指導/型練(上回女子のみ)
体幹トレーニング
1分間乱取り(ローテーション)
1本取り/2分間乱取り(申し合わせ)

久しぶりに鈴木コーチが来てくれました。来週も中京大OBの人と来てくれるらしいです。ありがたいです。
さて、今週末は昇段級です。某副主将に煽られてばかりですが、黒帯目指して頑張ります。みなさんも頑張りましょう！

[日置啓介]



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