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二月十八日の練習

【練習内容】

準備体操
マット運動
体幹
基本・歩法
空乱
一分間乱取り(ローテーション)
二分間乱取り(申し合わせ)

この日はとても暖かい一日で練習もしやすかったです。これから春に向けてこんな日が増えていくので、練習の方も頑張っていきたいものですね。

[堀江亮太]



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