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6月4日の練習

練習内容

体幹トレーニング
基本
歩法
鈴木コーチの特別指導
1分間乱取り
なつお先輩と宜隆先輩の柱
一本取り


東京大会明け初の練習でしたが、テスト関係のためか若干人数が少ない中での練習でした
最近異常に暑い日が続いています
こまめに汗をふいて水分補給するなど体調管理には気をつけていきたいですね

[高岸皓輝]



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