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4/17の練習

体操、マット運動
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投げ練
空乱
投げ乱
乱取り

今日は投げ技の練習しました！せっかくなので、防具をつけてからも投げ技中心の乱取りを取り入れてみました(ﾉﾟ∀ﾟ)ﾉ

来週も新歓してますので、よかったら練習来てくださいヾ(*・ω・)ノ



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