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3月20日（春合宿2日目）の練習

＜午前＞
体幹トレーニング
基本
歩法
～チームに分かれて～
24型
24型まで発表
審判指導

＜午後＞
マット運動
基本
歩法
空乱
一分半乱取り(ローテーション)
柱


今日は24型までの発表がありました(*^^*)
たった一日でみんなすごいです

午後から先輩方もきて下さって、とっても有意義で素敵な練習ができました
皆さんの柱をされてる姿、素敵でした

あと、一日怪我のないように頑張りたいですね(*^◯^*)

[平松美穂]



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