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5/29の練習


アップ
基本・歩法
ミット打ち 型練習

空乱
1分乱取り
2分申し合わせ
3分申し合わせ


この頃、練習に新しい人々が遊びに来てくれているので楽しいです(笑)
しかも、なかなか筋がいい子が多いですね。またお越しください～。

大会シーズンなので3分間の乱取りを入れています。
3分間の乱取りは辛いのですが、個人的には体力的にも精神的にも追い込めるのでいい練習だと思います。



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