本日 60 人 - 昨日 176 人 - 累計 337924 人
サイトマップ
RSS

4/27の練習


体操・マット
体幹
基本・歩法
受け躱し
移動連撃
型練習/ 個人練習
空乱
乱取り1分
乱取り2分


本日の練習にはOBの先輩方に遊びに来て来ただけました＼(^o^)／とても嬉しいです！
来ていただけると元気が出ますし、練習のやる気もupしました！
これから大会がほぼ月ごとにあるので2分間の乱取りを入れましたが、もう少しメニューに変化を付けていきたいなと思うところです…^^;



コメント
name.. :記憶
e-mail..
url..

画像認証
 画像認証(表示されている文字列を入力してください)：
▲