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4月21日(土曜）の練習

今日は練習に、片方が攻めや守りだけに徹する一方通行の乱取りが取り入れられていました。自分の動きのバリエーションを増やす上でとてもよいなと感じました。
そろそろ暑くなってきたので体調管理には気をつけたいですね。(・・;)


今日の練習(-_-メ)
・体操・マット・基本歩法、受けかわし・移動歩法、移動連撃・受け手さばき・空乱・打ち込み・一方通行乱取り・一分間申し合わせ



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