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9/2練習

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型練/筋トレ
1分間ローテーション
2分間申し合わせ
最近少し涼しくなってきましたね。でも、まだ油断せずに水分補給をしっかりとりましょう。大会シーズンに向けて練習頑張りましょう。



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