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7月19日の練習

本日の練習メニュー

準備体操
マット運動
基本
歩法
受け・躱しの指導
空乱
一分間乱取り
二分間乱取り


大会に出る人を除き、夏休み前最後の練習となりました。いったんテスト勉強に切り替えて、また夏休みに入ったら頑張りましょう。名古屋大会に出場される方は頑張ってください。

[椿 隆作]



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