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7月2日の練習

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1分間乱取り
2分間乱取り

汗が止まらない季節になってきましたね。
水分をこまめに取るように心がけ、熱中症などに気を付けてください。
そして、今日は和室飲みがありました。
しかし普段の日拳の飲み会とは違うなかなかに荒れた飲み会でした。
飲み過ぎには十分注意してください。

[杉野早貴]



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