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7月20日の練習

　練習内容　

体操
マット運動
基本
歩法
受け躱し
空乱
一分間乱取り
二分間乱取り
一本取り

今日は女子は岩井先生の指導の復習をしてから始めましたねー*\(^o^)/*何でもいいので1つ意識を持って練習を行いましょう！
女子もガンガン投げしましょう*\(^o^)/*


明日は名古屋大会ですね！
女子はもっとでましょう！大会のエントリーは7人らしいです…（；＿；）
みなさん頑張りましょう!!



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