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7月17日の練習

 練習内容 

  男子
  

  体操 
  体幹
  基本
  歩法
  1分間乱取り
  2分間乱取り 
  1本取り

  

   女子   
       
    基本
    歩法
    捌き
    空乱
    打ち込み
    カウンター
    乱取り


  今日は、岩井先生がおこしになって女子の練習を見てくださいました。暑い中、OB、OGの先輩方も来てくださって嬉しかったです!
1年生と乱取りを行った時に積極的に動けていて上達がうかがえました
自分も夏の暑さにダウンせず無理せず上達したいです
                 
                   小久江 俊哉



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