今日の練習内容
5分間走
基本
歩法
男子 → 打ち込み
女子 → 受掛、両手受、(逆技)
～男女混ざって～
空乱(1分間で回す)
移動打ち込み
乱取り(1分間で回す)
今日はテスト明け最初の練習でした！今日までにテストが終わった方はお疲れ様です。そして、まだテストが続く方は頑張ってください＞＜
テスト明け…そして長期休みは参加人数も少なくなりがち…(´ε｀；)ですが…
・テスト勉強のし過ぎで体が鈍っちゃったな～ ってあなた☆
・動かなすぎて太ってしまった…… ってあなた☆
・今こそ弱点を克服し、強みを更に強化してやる…(ΦωΦ)ﾌﾌﾌ…と目論んでいる そこのあなた☆
人数が少ないときこそ やりたいことを言えば案外出来たりするので、どしどし参加してバリバリ強くなっちゃいましょう(｀・ω・´)
次回は土曜日なので大丈夫だと思いますが…春休み中は水曜・土曜ともに練習は10時開始です
そして追いコン＆春合宿の連絡の〆切が明日となっています。
まだ連絡されていないかたはお忘れなく ＞＜
[戸崎恵理子]
5分間走
基本
歩法
男子 → 打ち込み
女子 → 受掛、両手受、(逆技)
～男女混ざって～
空乱(1分間で回す)
移動打ち込み
乱取り(1分間で回す)
今日はテスト明け最初の練習でした！今日までにテストが終わった方はお疲れ様です。そして、まだテストが続く方は頑張ってください＞＜
テスト明け…そして長期休みは参加人数も少なくなりがち…(´ε｀；)ですが…
・テスト勉強のし過ぎで体が鈍っちゃったな～ ってあなた☆
・動かなすぎて太ってしまった…… ってあなた☆
・今こそ弱点を克服し、強みを更に強化してやる…(ΦωΦ)ﾌﾌﾌ…と目論んでいる そこのあなた☆
人数が少ないときこそ やりたいことを言えば案外出来たりするので、どしどし参加してバリバリ強くなっちゃいましょう(｀・ω・´)
次回は土曜日なので大丈夫だと思いますが…春休み中は水曜・土曜ともに練習は10時開始です
そして追いコン＆春合宿の連絡の〆切が明日となっています。
まだ連絡されていないかたはお忘れなく ＞＜
[戸崎恵理子]
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