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12/22の練習

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筋トレ
基本・歩法
受け躱し
移動連撃
投げ乱
空乱
1分乱取り
1分申し合わせ
2分申し合わせ


MERRYXmas
本日の練習は、今年最後の練習と忘年会前の練習を兼ねてさせて頂きました。たくさんのご参加ありがとうございます!しばらくオフになりますが、新年からも活動頑張りましょう。



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