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2/3の練習


体操
マット
海老
基本
歩法
受け・かわし
その場連撃
さし合い
空乱
組練
撃ち込み
一分間乱取り


年明けの練習再開です!
久しぶりだったので、防具なしの練習を重点的に取り組みました。組練では、抑え膝への体制転換を中心に行いました。今後も様々なパターンを練習していきたいと思います。



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