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4/5の練習


体操
マット運動
基本、歩法
歩法を伴う連撃
掬い受けを伴う攻防
一分間乱取り
二分間申し合わせ


今日はYさんのご指導の下、基本や歩法などを復習しました。
特に斜足歩を伴う横蹴りについては、歩法の重要性を実感しました。

また気温が高く、さっそく扇風機を2台使いました。
そろそろこまめな水分補給を意識せねばと思います。



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