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2015/11/25

本日の練習メニュー

体操
鬼ごっこ
基本・歩法
体幹、投げ練(男子),型練(女子)
1分間ローテーション空乱
1分間ローテーション乱取
2分間申し合わせ


大阪大会後、初めての練習でしたが、
活気ある練習ができたと思います。
寒くなってきたため、できるだけ
体を動かしてがんばっていきましょう。
[小山]



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