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10/27の練習

体操
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受け躱し
型練習
連撃
空乱
乱取り
申し合わせ


今回の練習は2時間と少し短縮でしたが、連撃と乱取りで体力の消費はいつも通りでした(笑)2時間でも集中すればいつもと同じくらいの練習が出来るので、3時間の時も同じ密度でできると良いなと思います。



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