本日 4 人 - 昨日 115 人 - 累計 335203 人
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2/7の練習

体操
マット
基本・歩法
受技・躱技
移動連撃
空乱
組み練
一分間乱取り


躱技は2人組で反撃練習も行いました!
練習時間はあっという間に過ぎていきますね(・ω・。)ノ=з



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